GLP-1 주사 부위 순환, 헷갈리지 않게 기록하는 법
짧은 답: 부위 순서를 하나 정해 두고(예: 왼쪽 복부 → 오른쪽 복부 → 왼쪽 허벅지 → 오른쪽 허벅지 → 왼팔 → 오른팔), 주사할 때마다 부위를 기록하고, 다음 주사 전에 마지막 부위를 확인하세요. 어떤 부위가 맞는지는 펜 설명서와 의료진 안내를 따르세요.
왜 헷갈릴까
- 주 1회라 지난주 부위를 잊기 쉬워요.
- 달력·메모장·기억에 기록이 흩어져요.
간단한 방법
- 사용할 부위를 의사·간호사·약사와 확인해요.
- 정한 부위를 고정 순서로 정리해요.
- 주사 후 날짜·약·용량·부위를 함께 기록해요.
- 다음 주사 전 마지막 기록을 보고 다음 순서로 넘어가요.
Pendose로 하기
Pendose는 오늘 화면에 순서상 다음 부위를 보여줘요. “주사 기록”을 누르면 입력한 날짜·약·mg과 함께 부위가 저장돼요.
Pendose는 개인 기록장이에요. 의료 조언·용량 추천·진단을 하지 않아요. 항상 의사·약사의 지시를 따르세요.
자주 묻는 질문
앱이 어디에 주사하라고 정해 주나요?
아니요. 쓰는 순서의 다음 부위를 보여줄 뿐이에요. 맞는 부위는 펜 설명서와 의료진 안내를 따르세요.
기록을 깜빡한 주사도 추가할 수 있나요?
네. 지난 주사를 날짜·부위와 함께 추가할 수 있어요.
기록이 서버에 저장되나요?
아니요. 폰에만 저장되고 CSV로 내보낼 수 있어요.