체중 기록 앱 고르는 법
짧은 답: 몇 초 만에 기록되고, 입력하는 동안 광고가 안 뜨고, 잘못 쓴 기록을 고칠 수 있고, 추세선을 보여주고, 데이터를 내보낼 수 있는 앱을 고르세요. 몸무게만 기록하고 싶다면 식단·칼로리 중심 앱은 건너뛰어도 됩니다.
체크리스트
- 빠른 입력: 룰렛 스크롤보다 소수점까지 되는 숫자 키패드.
- 입력 중 광고 없음: 체중 앱 리뷰에서 가장 많은 불만이 "뭐 하나 할 때마다 광고"입니다.
- 수정·삭제: 46을 56으로 잘못 적었을 때 고칠 수 있어야 합니다.
- 점이 아닌 추세: 이동 평균선이 있어야 진짜 변화가 보여요.
- 목표는 내가: 미용몸무게든 뭐든 내가 정한 목표 체중을 존중해야 합니다.
- 백업: CSV 내보내기·가져오기로 폰을 바꿔도 기록 유지.
- 기본 기능 유료벽 없음: 기록·그래프·백업에 구독이 필요하면 안 됩니다.
- 개인정보: 가입 없이 폰에만 저장.
올인원 다이어트 앱이 필요할까
체중계에만 올라간다면 전용 체중 기록 앱이 더 가볍고 빠릅니다. "식단이나 운동같이 이것저것 다 없이 심플해서" 좋다는 리뷰가 많은 이유예요.
Weighjot
Weighjot 은 3초 키패드 입력, 입력 중 광고 없음, 탭해서 수정·밀어서 삭제, 7일 평균 그래프, BMI, 매일 알림, 위젯, CSV 내보내기·가져오기, 가입 없음을 갖췄습니다.