만보기 거리가 틀리는 이유
짧은 답: 만보기는 걸음 수 × 보폭으로 거리를 추정해요. 많은 앱이 모두에게 70cm 같은 고정 보폭을 써요. 평균보다 키가 크거나 작으면 거리가 계속 틀려요. 키를 입력해서 내 보폭을 쓰게 하세요.
계산식
거리 = 걸음 수 × 보폭. 1만 보에 70cm면 7km, 60cm면 6km예요. 보폭 10cm 차이가 1km 차이가 돼요.
키로 보폭 추정하기
걷기 보폭은 흔히 키의 약 0.41배로 잡아요. 160cm면 약 66cm, 180cm면 약 74cm. 더 정확하게 하려면 평소처럼 10걸음 걷고 거리를 재서 10으로 나누세요.
거리가 틀어지는 다른 이유
걸음 수 오차는 그대로 거리 오차가 돼요. 차 안에서 늘어난 걸음, 책상 위 폰이 놓친 걸음. 걸음 수부터 바로잡으면 거리도 맞아요.
Tallystep으로 하기
키를 한 번 입력하면 내 보폭으로 거리와 칼로리를 계산해요. 그날 걸음 수가 틀리면 직접 고치면 거리도 함께 바뀌어요.
자주 묻는 질문
만보기는 거리를 어떻게 계산하나요?
거리 = 걸음 수 × 보폭이에요. GPS 없이 보폭은 추정치예요.
보통 보폭은 얼마인가요?
걷기 보폭은 흔히 키의 약 0.41배로 추정해요. 키 170cm면 약 70cm예요.
GPS가 더 정확한가요?
야외에서는 보통 그렇지만 배터리를 훨씬 많이 써요. 내 보폭을 쓴 걸음 센서면 일상 걷기엔 충분해요.